Русский
Obezite cerrahisi sonrası oluşan deri sarkmaları, birçok kişi için estetik ve sağlık açısından önemli bir sorun teşkil eder. Bu durumla başa çıkmak için çeşitli yöntemler bulunmakla birlikte, lazer ve kryoterapi belirli bir düzeyde etkilidir. Ancak, bu yöntemler genellikle yeterli olmaz.
Daha etkili ve kalıcı sonuçlar için cerrahi müdahaleler gereklidir. Özellikle, cilt fazlalığı nedeniyle ağrı ve tahriş yaşayan bireyler için postbariatrik cerrahi prosedürler önerilmektedir. Bu ameliyatlar, sarkan cilt sorununu çözmede en etkili yöntem olarak kabul edilir ve hastalara önemli bir rahatlama sağlar.
Deri Sarkması ve Nedenleri
Deri sarkması, cildin elastikiyetini kaybederek aşağı doğru sarkması olarak tanımlanabilir. Bu durum, birçok farklı faktörün etkileşimi sonucu ortaya çıkabilir. Obezite cerrahisi sonrası deri sarkmasının temel nedeni hızlı ve ciddi kilo kaybıdır. Ancak süreci etkileyen başka unsurlar da mevcuttur.
Vücut, belirli bir esnekliğe sahiptir ve kilo alıp vermeye uyum sağlayabilir. Ancak hızlı ve ciddi kilo kaybı, derinin eski haline dönmesini zorlaştırır. Obezite cerrahisi sonrası hızlı kilo kaybı, cilt altındaki yağ dokusunun azalmasına neden olur. Bu da cildin destek yapısını kaybetmesine ve sarkmasına yol açar.
Yaş ilerledikçe ciltteki kolajen ve elastin lifleri azalır. Bu lifler, cildin sıkılığını ve esnekliğini sağlayan temel yapı taşlarıdır. Yaşlanma süreciyle birlikte liflerin azalması, cildin daha kolay sarkmasına neden olabilir. Bu nedenle ileri yaşlarda obezite cerrahisi geçiren bireylerde deri sarkması riski daha yüksektir.
Genetik faktörler, cildin yapısını ve esnekliğini etkileyebilir. Bazı bireylerin ciltleri doğal olarak daha esnek ve sıkıyken bazılarının ciltleri daha gevşek ve sarkmaya yatkın olabilir. Genetik yatkınlık, obezite cerrahisi sonrası deri sarkması riskini artıran bir faktördür.
Güneşin zararlı UV ışınları, ciltteki kolajen ve elastin liflerine zarar vererek cildin elastikiyetini kaybetmesine ve sarkmasına yol açabilir. Obezite cerrahisi öncesinde yoğun güneş hasarı almış bireylerde deri sarkması riski daha yüksektir. Sigara, ciltteki kan dolaşımını azaltarak cildin beslenmesini ve oksijenlenmesini engeller. Bu durum, cildin erken yaşlanmasına ve sarkmasına neden olabilir.
Obezite cerrahisi sonrası sigara kullanan bireylerde deri sarkması riski daha yüksektir. Sağlıklı ve dengeli beslenme, cildin sağlığı ve elastikiyeti için önemlidir. Obezite cerrahisi sonrası sağlıksız beslenme alışkanlıkları, deri sarkması riskini artırabilir.
- Obezite cerrahisi öncesi aşırı kilolu olma süresi
- Kilo verme hızı
- Hamilelik sayısı
- Cilt bakımı alışkanlıkları
Bu faktörler de deri sarkması riskini etkileyebilir. Deri sarkması, sadece estetik bir sorun değildir. Sarkık deri kıvrımları arasında nem birikimi, tahriş ve enfeksiyon riskini artırabilir. Ayrıca, büyük sarkmalar hareket kabiliyetini kısıtlayabilir ve fiziksel rahatsızlıklara yol açabilir.
Deri Sarkmasının Seviyeleri ve Belirtileri
Obezite cerrahisi sonrası deri sarkmasının belirtileri, kişiden kişiye değişiklik gösterse de genel olarak üç farklı seviyede incelenebilir. Her seviyede farklı belirtiler ortaya çıkabilir ve bu belirtiler doğru müdahaleler için önemli ipuçları sunar.
Hafif Sarkma:
- Görünümdeki Değişiklikler: Ciltte hafif gevşeme ve sarkma görülebilir. Özellikle karın bölgesinde cilt eskisi kadar gergin olmayabilir.
- Dokudaki Farklılıklar: Cilt, dokunulduğunda daha ince ve hassas hissedilebilir. Elastikiyetini kaybetmeye başlamış olabilir.
- Giysilerdeki Değişimler: Daha önce tam oturan kıyafetler artık bol gelebilir veya farklı durabilir.
Orta Dereceli Sarkma:
- Daha Belirgin Sarkıklıklar: Ciltteki sarkma belirginleşir ve karın, kol, bacak ve göğüs bölgelerinde gözle görülür hale gelir.
- Fonksiyonel Sınırlamalar: Sarkık cilt hareketleri kısıtlayabilir ve fiziksel aktiviteleri zorlaştırabilir. Koşarken veya egzersiz yaparken sarkık cilt hareketleri engelleyebilir.
- Hijyen Sorunları: Sarkık deri kıvrımları arasında nem ve ter birikimi artabilir. Bu durum cilt tahrişine ve enfeksiyonlara yol açabilir.
İleri Dereceli Sarkma:
- Büyük Sarkıklıklar: Ciltteki sarkma oldukça belirginleşir ve büyük deri kıvrımları oluşur. Bu, günlük yaşam aktivitelerini ciddi şekilde etkileyebilir.
- Fiziksel Rahatsızlıklar: Sarkık deri sırt ağrısı, duruş bozuklukları ve cilt tahrişi gibi fiziksel rahatsızlıklara neden olabilir.
- Psikolojik Etkiler: İleri dereceli sarkma özgüven eksikliği, sosyal izolasyon ve depresyon gibi psikolojik sorunlara yol açabilir.
Deri sarkmasının belirtileri yaş, genetik yatkınlık, kilo verme hızı ve cilt tipi gibi faktörlere bağlı olarak değişir. Bu belirtilerin bilinmesi, erken teşhis ve doğru müdahale için büyük önem taşır.
Deri Sarkmasıyla Mücadele Yöntemleri
Bu sorunun çözümünde izlenebilecek farklı yöntemler bulunmaktadır. Her yöntemin etkinliği, kişinin ihtiyaçlarına ve sarkmanın derecesine bağlı olarak değişir.
Öncelikle, düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme deri sarkmalarını azaltmada önemli bir rol oynar. Direnç antrenmanları ve kardiyo egzersizleri, kas kütlesini artırarak derinin daha sıkı görünmesini sağlar. Ayrıca, protein açısından zengin besinler tüketmek ve yeterli su içmek, cildin elastikiyetini ve sağlığını korumaya yardımcı olur.
Ameliyatsız yöntemler, hafif ve orta dereceli deri sarkmaları için uygun olabilir.
- Radyofrekans ve lazer tedavileri, cilt altındaki kolajen üretimini artırarak derinin sıkılaşmasına katkı sağlar.
- Mezoterapi, cilde enjekte edilen vitamin ve minerallerle cildin yenilenmesini destekler.
- Cilt sıkılaştırıcı kremler, içerdikleri aktif bileşenlerle cildin elastikiyetini artırabilir. Ancak, bu yöntemlerin etkileri genellikle sınırlıdır ve uzun vadeli çözüm sunmayabilir.
Son olarak, ciddi ve büyük deri sarkmaları için cerrahi müdahaleler etkili çözüm olabilir. Bu operasyonlar, fazla derinin çıkarılması ve cildin yeniden şekillendirilmesini amaçlar. Cerrahi müdahale, sarkmaları etkili bir şekilde ortadan kaldırarak daha estetik bir görünüm sağlar.
Bu süreç, bireylerin yaşam kalitesini artırarak daha sağlıklı ve mutlu bir hayat sürmelerine yardımcı olur. Deri sarkmasıyla mücadelede en uygun yöntemi seçmek, kişinin ihtiyaçlarına ve beklentilerine bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
Obezite Cerrahisi Sonrası Hangi Ameliyatlar Yapılabilir?
Obezite cerrahisi sonrası vücutta meydana gelen değişiklikler, çeşitli estetik ve işlevsel sorunlara yol açabilir. Bu sorunların çözümü için bir dizi ameliyat yapılmaktadır. Bu ameliyatlar, vücudun farklı bölgelerindeki sarkmaları gidermek ve daha estetik bir görünüm sağlamak amacıyla gerçekleştirilir.
Özellikle meme bölgesinde sarkma ve hacim kaybı yaygın olarak görülür. Meme dikleştirme ve büyütme ameliyatları, memelerin eski dolgunluğunu ve formunu kazanmasına yardımcı olur. Meme dikleştirme ameliyatında, meme ucu daha yukarı bir konuma taşınır ve fazla deri alınır. Silikon protez veya hastanın kendi dokusu kullanılarak meme büyütme sağlanır.
Karın bölgesinde, kilo kaybı sonrası deri fazlalıkları oldukça belirgin hale gelir. Karın germe ameliyatları, bu fazla derilerin alınmasını ve karın bölgesinin daha sıkı bir görünüme kavuşmasını sağlar. Karın germe ve daraltma işlemi, karın duvarının sıkılaştırılmasını da içerir. Bu ameliyat hem dikey hem de yatay eksendeki deri fazlalıklarını giderir ve estetik bir görünüm kazandırır.
Kol bölgesinde meydana gelen sarkmalar, estetik ve işlevsel sorunlara neden olabilir. Kol germe ameliyatı ile dirsek üstünden koltuk altına kadar olan fazla deri çıkarılır. Bu işlem sonrasında, kolun iç kısmında daha az görünür bir iz kalır. Ameliyat, kolun estetik görünümünü iyileştirir ve deri fazlalıklarını giderir.
Bacak bölgesinde de sarkmalar görülebilir. Bacak germe ameliyatı, bacak içindeki fazla dokunun çıkarılmasını ve bacakların daha sıkı bir görünüme kavuşmasını sağlar. Bu ameliyat, kasık bölgesinde iz bırakarak gerçekleştirilir ve bacakların estetik görünümünü iyileştirir.
Popo bölgesinde, kilo kaybı sonrası sarkmalar belirgin hale gelebilir. Popo kaldırma ameliyatı, poponun üst kısmındaki fazla derinin alınması ve poponun daha yukarı konumlandırılması ile gerçekleştirilir. Bu işlemde, popo implantı veya yağ enjeksiyonu da kullanılabilir.
- 360 derece vücut germe: Karın germe ve popo kaldırma ameliyatlarının bir arada yapılmasıdır.
- Sırt germe: Sırt bölgesindeki fazla derinin çıkarılması ve estetik bir görünüm kazandırılmasıdır.
- Yüz ve boyun germe: Yüz ve boyundaki sarkmaların giderilmesi ve daha genç bir görünüm sağlanmasıdır.
Postbariatrik Cerrahi Ameliyatları Sonrası Oluşabilecek Riskler
Her ameliyat gibi postbariatrik cerrahi ameliyatları da belirli riskler içerir. Bu riskler genel ve ameliyata özgü olarak ikiye ayrılır. Ayrıca hastanın kendine özgü riskleri de bulunur. Kilo verme ameliyatı geçiren hastalarda komplikasyonlar, diğer estetik ameliyatlara göre daha sık görülür. Çünkü vücut, kilolu dönemlerinde ve kilo verme sürecinde yıpranmış ve zayıf düşmüştür. Genel riskler arasında:
- Hematom
- Enfeksiyon
- Pıhtı atması
- Dikişlerin erken açılması
En korkulan riskler derin ven trombozu ve akabinde akciğere pıhtı atılmasıdır. Ameliyat süresinin uzaması, bacaklarda varisler, sigara kullanımı ve yüksek kilo bu riski artırır. Karın germe ameliyatında bu risk en yüksek seviyededir. Riskler mutlaka gerçekleşecek demek değildir, ancak olasılıkları yüksektir ve önlem alınmalıdır. Tüm vücut şekillendirme ameliyatlarına özgü bir risk de istenilen sonuca ulaşılamamasıdır. Sağlıklı iletişim, bu riski azaltmada önemlidir.
Postbariatrik Cerrahiye (Vücut Şekillendirme Ameliyatına) Uygunluk Şartları
Postbariatrik cerrahiye uygunluk için hastanın belirli kriterleri karşılaması gereklidir. Öncelikle, vücut kitle indeksi 30’un altında olmalıdır. Ayrıca vücut ağırlığı son 3 ay, tercihen 6 ay boyunca stabil kalmalıdır.
Sağlık durumu ameliyata uygun olmalıdır çünkü aşırı kilolu hastalarda çeşitli sağlık sorunları sıklıkla görülmektedir. Bu sorunların tedavisi ameliyat öncesinde düzenlenmelidir. Kişinin ruhi durumu ve moral gücü de önemlidir, zira bir dizi ameliyatı göze alacak seviyede olmalıdır. Beslenme durumu da ameliyata uygun olmalıdır çünkü beslenme bozukluğu iyileşmeyi olumsuz etkiler. Son olarak, sigara kesinlikle bırakılmalıdır.
- Vücut Kitle İndeksi: 30’un altında olmalıdır.
- Vücut Ağırlığı: Son 3 ay stabil olmalıdır.
- Sağlık Durumu: Ameliyata uygun olmalıdır.
- Ruhi Durum ve Moral Gücü: Bir dizi ameliyata dayanacak seviyede olmalıdır.
- Beslenme Durumu: Ameliyata uygun olmalıdır.
- Sigara Kullanımı: Kesinlikle bırakılmalıdır.
Sıkça Sorulan Sorular
Mide ameliyatından sonra vücut sarkar mı?
Bariatrik cerrahi sonrası vücutta sarkıklıklar yaşanabilir. Bu durum hızlı ve büyük miktarda kilo kaybından kaynaklanır. Cilt uzun süreli aşırı kilo nedeniyle elastikiyetini yitirebilir. Zamanla vücut yeni şekline uyum sağlasa da eski esnekliğini kazanamayabilir. Bu nedenle cilt fazlalıkları ortaya çıkabilir ve estetik bir sorun oluşturabilir. Sarkıklığın derecesi kilo kaybının miktarına ve cildin eski elastikiyetine bağlı olarak değişir. Bu sorunla başa çıkmak için ek cerrahi müdahaleler gerekebilir.
Deri sarkması ameliyatsız düzelir mi?
Evet deri sarkması ameliyatsız yöntemlerle düzeltilebilir. Özellikle retinoid içeren sıkılaştırıcı kremler ve losyonlar cildi hafifçe sıkılaştırmaya yardımcı olur. Ultrason teknikleri derin cilt katmanlarına nüfuz ederek kolajen üretimini teşvik eder. Lazer tedavileri cildin derinlerine ısı göndererek üst tabakaya zarar vermez. Cerrahi olmayan radyofrekans yöntemi cilt altındaki dokuyu ısıtarak sıkılaşmasını sağlar. Bunların yanı sıra kozmetik tedaviler ve yaşam tarzı düzenlemeleri de cildi sıkılaştırmaya katkıda bulunur.
Kaç kilo verilirse deri sarkması olur?
Kilo kaybının deri sarkmasına yol açıp açmadığı kişisel faktörlere bağlıdır. Ancak genellikle 9,07 kilogram veya daha az kilo kaybında gevşek cilt oluşumu nadirdir. Öte yandan 22,6 kilogram veya daha fazla kilo kaybı gevşek cilt riskini önemli ölçüde artırabilir. Bu durum özellikle kısa sürede büyük miktarda kilo verildiğinde gözlemlenir. Ayrıca genetik yapınız ve yaşınız da bu süreçte büyük bir etkendir. Örneğin bazı etnik kökenler cilt yaşlanmasına daha yatkın olabilir ve bu da sarkma olasılığını artırabilir. Dolayısıyla büyük kilo kayıplarında deri sarkmasına rastlanma ihtimali daha yüksektir.
Deri sporla sıkılaşır mı?
Spor yapmak özellikle ağırlık antrenmanlar derinin sıkılaşmasına katkıda bulunabilir. Kilo kaybı sonucu gevşeyen deri kas kütlesi arttığında daha sıkı bir görünüm kazanabilir. Kas kütlesi inşa etmek deri altında daha dolgun bir yapı sağlar bu nedenle derinin sarkmasını azaltır. Ağırlık antrenmanları deriyi doğrudan sıkılaştırmaz ancak dolaylı yollardan derinin daha sıkı görünmesine yardımcı olur. Bununla birlikte yüz egzersizleri gibi bazı egzersiz türleri derinin sıkılaşmasına yardımcı olduğu kanıtlanmamıştır. Özellikle kilo kaybından sonra gevşek derinin görünümünü azaltmak için yapılan egzersizler zamanla derinin görünümünü iyileştirebilir. Ancak sporun deriyi ne kadar sıkılaştıracağı kişiden kişiye değişkenlik gösterebilir.
10 kilo verince vücutta sarkma olur mu?
Evet on kilogram kaybettikten sonra ciltte sarkma görülebilir. Bu durum ciltteki kollajen ve elastin liflerinin zarar görmesinden kaynaklanır. Sarkma miktarı bireyin ne kadar süre fazla kilolu kaldığına bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Ayrıca kaybedilen kilo miktarı kişinin yaşı ve genetik faktörler de sarkmayı etkiler. Kollajen takviyesi almak cildin sıkılığını artırabilir. Direnç antrenmanları yapmak da cildi sıkılaştırmada etkilidir.
